~ Tania老師 ~

感謝Tania老師的引導，我感受到滿滿的喜悅和能量。與高頻能量的老師學習，真的是不同凡響。Tania老師不僅擁有迷人的魅力，幾十年的舞蹈功底，更持續向世界頂尖大師學習，將所學融入生活，逐步形成了獨特的IP課程，十分落地可行。今天的課程讓我瞬間解決了困擾多年的駝背和自信問題，過去的羞愧感、匱乏感都得以釋放，Tania老師教會我如何重塑自信並愛護身體。

老師提醒我：「背可以很美、很性感，我愛我的背！」這段話深深觸動了我，並讓我重新欣賞自己。我體會到，真正愛自己，是願意花時間照顧身心靈。非常感謝美麗的Tania老師，她讓我再次擁抱自己、激發內心的熱情。希望更多人能來體驗Tania老師的課程，點燃心中的火焰，綻放生命的光彩！

Tania老師帶領的放鬆練習讓我深刻體會到身體的自在與放鬆。在老師的引導下，我從一開始模仿動作，逐漸進入狀態，完全沉浸在空、鬆、臨在的感覺中。練習過程中，彷彿天地間只有我一人，進入到一種純粹的「存在」狀態。我輕輕撫摸自己的肌膚，與床單的親密接觸中，感受到無拘無束地做自己，自由且流動。

整個練習結束後，我的身心變得異常輕鬆、愉悅，發現原來自己可以如此美好！感謝Tania老師的指引，讓我深刻感受到自我接納的快樂，並帶給我身心靈的真正釋放。